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5.拇指力量訓(xùn)練：通過逐漸遞增阻力，和對拇指的牽拉，訓(xùn)練拇指的力量和活動(dòng)度。
1.手指屈伸訓(xùn)練：通過改變不同手指的牽引模式，逐漸遞增阻力，進(jìn)行漸進(jìn)式訓(xùn)練，改善手指的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增大肌力。
2.手掌抓握訓(xùn)練：通過抓握不同直徑的圓柱體，增強(qiáng)手部的抓握能力，同時(shí)逐漸遞增阻力，訓(xùn)練患者的抓握能力和腕部的屈伸能力。
3.手指對稱位訓(xùn)練：通過對稱位抓握(大拇指和四肢對稱屈或伸)，逐漸遞增阻力，訓(xùn)練四指的屈伸和肌力。
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