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鍛煉計(jì)劃分不同等級(jí)
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家中的私人健身教練
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動(dòng)畫(huà)與視頻指導(dǎo)
經(jīng)科學(xué)證明，“30天內(nèi)練出六塊腹肌 - 腹肌鍛煉”確實(shí)可以幫助你強(qiáng)健腹部肌肉。所有動(dòng)作都配有動(dòng)畫(huà)和視頻指導(dǎo)，這樣你就能確保自己可以安全又有效地做好每個(gè)動(dòng)作。
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