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罐頭冥想手機(jī)版是一款能夠幫助用戶輕松入睡的冥想助眠軟件,在這里提供豐富的音樂(lè)可以幫助用戶更好進(jìn)入冥想狀態(tài),在這里能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié),幫助用戶改善一系列的睡眠問(wèn)題,同時(shí)也可以調(diào)節(jié)情緒,有需要的話就來(lái)下載試試吧!
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--釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅;
--通過(guò)分離式觀察,讓身體感覺(jué)與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開,緩解痛感;
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1、大蒜頭楞頭布里陪伴你進(jìn)行早晨和晚間的能量冥想,陪伴你進(jìn)行一呼一吸。
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